对于准妈妈们来说，多吃一些健康的水果对促进优生优育，对胎儿及母体的健康都是会有很大的帮助的。相反的生活中也有一些水果是不适合准妈妈吃的，准妈妈吃了可能会引起流产，死胎，胎动不稳等问题，下面就来为大家盘…

对于孕期饮食禁忌，大多数孕妇都知道一些，但还有一些也许有部分孕妇是不知道的，整理了四大孕期饮食禁忌，以便准妈妈能远离潜在威胁，健康地度过孕期。一起来了解一下吧：  孕期饮食禁忌一：…

孕期饮食是每个准妈妈最关心的问题，孕妇都想从饮食上让胎儿获得更多的营养。但是有些孕期饮食误区是不可信的。准妈妈们你们是否存在这些饮食误区，一起来看看吧：  误区一：营养多总比少。&…

'一、孕期饮食原则 　　1、保证优质蛋白质的供应 　　孕早期是胚胎发育的关键时期，此时的胚胎的生长发育和母体组织的增大都需要大量蛋白质，所以此时蛋白质、氨基酸缺乏或供给不足…

孕是每个女人几乎都要经历的特殊时期，在这期间孕妇要注意很多方面的问题，如日常护理、孕期饮食、胎教、孕期检查等方面。尤其要注重孕期饮食方面的问题，只有在孕期养成良好的饮食习惯，做到合理膳食、均衡营养才能…

关于母亲在孕期的饮食对后代的长期影响还有很多需要去研究。但无论怎样，有一件事情是确定的：那种认为胎儿是一种完美的寄生物，完全不受母亲饮食影响的观点已经被抛弃在历史的尘埃中了。现在，我们确认胎儿的确是受…

Q1 要不要吃双倍的东西？ A 如果你膳食均衡，而且量比较合理的话，那你只需要继续保持就可以了，没有必要多吃。为了保证腹中的胎儿更好地发育，我们确实需要比平时摄入更多的热量，但是，并不是说我…

孕妇不能吃哪些食物？这可以说是女性在发现自己怀孕后，最为关注的问题之一。更令各位孕妈妈们无所适从的是，不论是什么食物，总会有人提示说对孕妇不好，最好不要吃，吃了会对胎儿怎样；又或者同一种食物，这里说对…

  一、合理的膳食调配。 胎儿发育早期，胚胎各器官的形成发育需要各种营养素，孕妇的饮食应满足胚胎对各种营养素的需要。孕妇在食物的种类和数量方面应加以恰当搭配，组成平衡膳食…

桂圆 孕妈妈大多会出现阴血偏虚、滋生内热的症状，桂圆非但不能补益，反会增加内热，发生动血动胎、漏红、腹痛、小腹坠胀，甚至大伤胎气而流产。特别是怀孕8个月以内更不能吃。 荔枝&nbs…